Недорогие туры во Вьетнам. Экскурсии из Муйне и Нячанга.
Городской спорт во Вьетнаме
Рассчитать тур во Вьетнам

Городской спорт во Вьетнаме

08/14/2016 by Дима-тур Комментариев нет

Как только вы попадаете во Вьетнам, вы тут же понимаете, что вьетнамцы — это очень спортивная нация. Прежде всего, в стране практически полностью отсутствуют полные люди. И дело тут не столько в правильном питании, ведь в настоящее время вьетнамцам вполне доступен фаст-фуд и другие «прелести», пришедшие сюда из западных стран. Вьетнамцы действительно массово занимаются спортом, что помогает им поддержать форму.

Зарядка

Рано утром, еще до рассвета, жители Вьетнама выходят на улицы на утреннюю зарядку. В больших городах, которые не имеют выхода к морю, они собираются в зеленых парках. Например, в Хошимине вы сразу же обратите внимание на огромное количество людей, занимающих спортом рано утром. В приморских городах жители стекаются на набережную. Здесь они купаются в море пока еще не взошло солнце, которого они тщательно избегают (для белизны и здоровья кожи), и выполняют упражнения утренней зарядки.

Тренажеры

Особенно удобно то, что в парках и на набережных установлено множество тренажеров, которыми может воспользоваться любой желающий. Есть тренажеры для рук, ног и пресса, имитирующие греблю, шаговые и маятниковые. Для того, чтобы заниматься на таких тренажерах не требуется специальных знаний, поэтому каждый может ими воспользоваться. Надо сказать, что тренажеры не пустуют: ранним утром и вечером после заката ими пользуется для тренировок множество людей самых разных возрастов. В последнее время мы все чаще замечаем, что на уличных тренажерах занимаются и русские туристы, приехавшие в отпуск, и это явление нас очень радует!

Восточные практики

Кроме обычной утренней зарядки и упражнений на тренажерах вьетнамцы занимаются и восточными практиками. Например, многие местные жители практикуют гимнастику цигун, а некоторые выполняют довольно известную в Азии зарядку «Пять тибетцев». Для детей прямо на улицах проводятся занятия каратэ, устраиваются мини-аттракционы с батутами.

Зумба

Также надо отметить массовое увлечение вьетнамцев зумбой. Эти зажигательные тренировки под танцевальные ритмы проходят не только в фитнес-центрах, люди выходят танцевать прямо на улицу. Организаторы выносят колонку, включают музыку и проводят занятие на свежем воздухе. Некоторые группы используют зеркальные стены торговых центров для того, чтобы отследить синхронность своих движений и правильность их выполнения. Уроки зумбы проходят и по местному телевидению, поэтому те, кто стесняется танцевать на людях (хотя азиатам стеснение не свойственно), могут потренироваться дома.

Фитнес

Городской уличный спорт во Вьетнаме очень популярен, но сейчас развиваются фитнес-залы и клубы. Есть небольшие тренажерные залы, которые даже не изолированы от улицы стенами. Но открываются и новые суперсовременные спортивные клубы с бассейнами и саунами. В таких центрах установлены тренажеры и проводятся групповые занятия: зумба, фитнес, танцы, практики йоги.

Командные игры

На городских спортплощадках вьетнамцы играют в футбол, волейбол, баскетбол.

Вообще, Вьетнам отлично подходит для здорового активного отдыха. Приехав в эту страну в отпуск, вы можете заняться серфингом и кайт-серфингом, пойти на занятия йогой, кататься на велосипеде и плавать. По всем вопросам, связанным с отдыхом во Вьетнаме, вы можете обращаться к нашим менеджерам. Мы будем рады забронировать для вас отель, проконсультировать относительно интересных экскурсий и ответить на все ваши вопросы.

1*2*3*4*5*
2 голос(ов),
сред.рейтинг5,00
Загрузка...

Комментарии

  Subscribe  
Уведомить меня
Ваше имя *
Ваш Email *
Тема сообщения *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваше имя *
Ваш Email *
Тема сообщения *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваше имя *
Ваш Email *
Тема сообщения *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваше имя *
Ваш Email *
Тема сообщения *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваше имя *
Ваш Email *
Тема сообщения *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.