Вьетнамское боевое искусство Нят-Нам

Вьетнамское боевое искусство Нят-Нам
Вьетнамское боевое искусство Нят-Нам
4.9 (98.57%) 28 votes

Китайское боевое искусство кунг-фу и японское каратэ известны на весь мир благодаря киноиндустрии. А вот про вьетнамские виды борьбы знают немногие.

Нят-Нам (Võ Nhất Nam) — вьетнамское боевое искусство и система оздоровления организма. На протяжении веков практики были доступны лишь внутри рода Нго Суан. Но сейчас, благодаря нынешнему главе Нго Суан Биню, школа стала доступной для всех желающих.

Нят-Нам положительно влияет на здоровье человека. У людей, которые постоянно занимаются практиками, улучшается обмен веществ, нормализуется артериальное давление, появляется устойчивость к стрессам, увеличивается выносливость и, само-собой, нормализуется вес.

Философия Нят-Нам

Вьетнамское боевое искусство Нят-НамНят-Нам основана на простых и рациональных принципах, которые разрабатывались несколькими поколениями вьетнамцев. Все движения, применяемые борцами, совершенны. Они позволяют использовать силы противника в своих интересах и мобилизовать собственные силы для защиты или проведения атаки. Боец может в нужный момент сконцентрировать, как силы всего тела, так и отдельных его частей.

Мастера стараются объяснить ученикам, что занятие боевыми искусствами дают возможность обуздания в себе темных сил и воспитание доброты и нравственности с целью служения людям. В процессе тренировок ученики должны добиваться не только точных движений и быстрой реакции, но и правильного мышления. Школа придает важное значение интеллектуальному развитию, поэтому процесс обучения включает в себя изучение анатомии и психологии.

4 начала боевого искусства Нят-Нам

Там (душа) — первоначальный аспект, подразумевающий стремление души к состоянию, при котором человек достигает ясности в восприятии мира и максимальной сосредоточенности.

И (разум) ведет человека, практикующего Нят-Нам, к исполнению стремлений его души.

Кхи (энергия), благодаря накоплению которой человек может совершенствоваться и приумножать физическое здоровье. Борцы стремятся объединить энергию с космическим энергетическим полем.

Тхуат (техника) -конкретные боевые приемы и упражнения, которые ученики изучают в школе Нят-Нам. Каждый комплекс — серия расположенных в определенном порядке упражнений, демонстрирующих красоту, мужество и ловкость человеческого тела.

Тренировки Нят-Нам

Методики тренировок школы опираются на знания об устойчивых траекториях движения тела, распределении напряжения в мышцах и способности их к расслаблению. Ученикам прививают настойчивость, прилежание, умение распоряжаться своими временем. Они должны мгновенно оценивать обстановку, быть острожными и уважать своего противника.

Пройдя через первоначальные трудности, ученики приобретают уверенность в своих сила, обретают легкость в теле и ощущение внутреннего равновесия, которое со временем перерастает в ощущение гармонии с окружающей средой.

Постепенно Нят-Нам трансформируется из боевого искусства в спортивную технику, позволяющую борцам совершенствоваться духовно и физически, но при этом зрелищную и соревновательную.

Еще о традициях ВьетнамаРассчитать тур во Вьетнам

Комментарии

  Подписаться  
Уведомить меня

Карта-схема Муйне

Удобная карта-схема Муйне, на которой отмечены все отели для ориентировки на местности. А также все наши офисы, лучшие СПА и салоны красоты, лучшие кафе и рестораны, клубы, спортзалы, аптеки и поликлиники, рынок.
Подробнее

Краткий русско-вьетнамский разговорник

"Привет", "спасибо", названия блюд и вьетнамские числительные, чтобы торговаться на рынке - это то, что пригодится вам в первую очередь.
Подробнее

КАЗИНО GMC в Муйне!

Единственный в Муйне зал игровых автоматов GMC открыл свои двери для желающих испытать удачу. К вашим услугам игровые автоматы, электронная рулетка и баккара, бесплатный бар, различные бонусные акции и розыгрыши.
Подробнее

LUXURY BAR - лучший бар в Муйне

Это действительно наш любимый бар (всех сотрудников "Дима-Тур", и это не реклама. В этом баре всегда тепло, душевно, безумно вкусные коктейли, кальяны и закуски. А также теплая компания, которая рада всем вежливым людям, как старинным друзьям.
Подробнее
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Ваш Email или телефон / viber / whatsapp *
Сообщение *
* - поля, обязательные для заполнения
×
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.